Dan Oros

Dan Oros

#ExperimentLongevitate

  • Putem sa incetinim imbatranirea?
    • Peste 100 de analize, cele mai avansate teste de genetica si longevitate, monitorizare continua cu dispozitive high-tech.
  • Obiective:
    • Reducerea varstei biologice, si implicit o sanatate cat mai buna
    • Maximizarea performantei cognitive si a calitatii gandirii
  • Regina Maria este partenerul meu medical pentru toate analizele.
image
💡
Experiment inspirat de Bryan Johnson (”most measured man in human history”) si proiectul lui, Blueprint.

Protocol:

Somn:
Nutritie:
Sport:
Altele:
Resurse si Inspiratie

Dispozitive:

Whoop: dispozitiv principal pentru monitorizare zilnica: somn, efort, indicatori de sanatate, etc.

Apple Watch: dispozitiv secundar pentru monitorizarea activitatii de sport/ miscare.

Whithings: cantar pentru masurarea greutatii si procent grasime corporala.

Senzor glicemie: dispozitiv utilizat ocazional pentru a masura nivelul de glicemie.

image

Analize, experimente si rezultate:

image

[sectiune in continua actualizare]

Inainte de experiment:

  • 95%+ din analize in parametrii normali
Varsta cronologica: 34 ani
Afectiuni:

Pentru analizele mele detaliate acceseaza linkul de Google Docs:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1AWBEPVUIC3_d6oOzQPqhTmyxnfM0AYBHY3UifmyGIXs/preview

Analize/ teste recomandate [WIP]

Despre mine:

Mai multe informatii despre activitatea profesionala gasesti pe site-ul: danoros.com

Sunt pasionat de biohacking si longevitate de aproape 10 ani.

Regina Maria:

Reteaua de Sanatate Regina Maria este lider in furnizarea serviciilor de sanatate in Romania. Centrul de Longevitate Regina Maria propune solutii concrete pentru incetinirea ceasului biologic si pentru a inainta in varsta frumos, sanatos si lent. Cu o viziune medicala integrata, Centrul ofera tratament personalizat pentru fiecare etapa a vietii, dar si sustinere spre o noua mentalitate – inaintarea in varsta fericita inseamna preventie si incepe in perioada maturitatii:

image

Social:

💡
Disclaimer: acest site este personal, are doar scop informațional si nu ofera sfaturi medicale sau servicii profesionale. De asemenea, Regina Maria nu are nicio responsabilitate legata de continutul acestui site.